THERAPIE & ACCOMPAGNEMENT

Ces problématiques sont actuellement au cœur de la vie moderne. 

Voici quelques sujets traités que je rencontre fréquemment dans mon cabinet .

La thérapie fait énormément de bien. Mais comme on dit, rien n'est jamais facile.

Parler de ses émotions demande un véritable effort, et il est important d’en avoir conscience.

Il y a des choses dans notre vie quotidienne que nous sommes trop gênés de dire à nos amis et à notre famille,

il y a aussi des choses que nous cachons parfois à notre Thérapeute. c'est tout à fait naturel de vouloir garder certaines choses pour soi.

Mais même si vous n'êtes pas obligé·e de tout raconter à votre Thérapeute, il est important de se souvenir que le but de la thérapie est de vous prodiguer un espace sûr pour parler des choses qui vous affectent.

« Rappelez-vous que tout ce que vous dites dans le cabinet de votre thérapeute est confidentiel, à moins que vous ne menaciez de vous blesser oude blesser quelqu'un d'autre. 

La relation thérapeute/patient est unique, « C'est un lieu sacré pour parler de sexe et de tout autre sujet dont vous pourriez

avoir honte ou que vous avez du mal à aborder avec quelqu'un d'autre. Après tout, c'est le but de la démarche. ».

Ph.Viaene

La thérapie stratégique brève est une approche bienveillante, efficace et pragmatique, qui permet de débloquer les situations rapidement en quelques séances mais aussi de façon durable. Des tâches (d’observation, de réflexion, d’actions) sont prévues entre les séances pour accélérer le changement et le retour au bien-être.