HEALING JOURNEYS -Gestalttherapie
« Oplossingsgerichte therapie» Jeugd - Volwassenen - Koppels
Oplossingsgerichte therapie I GoedVoorZich
"GETUIGENISSEN"
Zeer efficiente en doelgerichte therapie. Aangepaste ludieke oefeningen en doeltreffende sessies.
Je komt binnen met stress en gaat terug buiten zonder, fantastisch!
Een echte aanrader (en dus ook in het Nederlands ;-)).
Leren loslaten was nog nooit zo gemakkelijk. Hartelijk dank
M. Van Nynatten
Korte therapie
"Kalmerend zonder alles in de war te sturen"
Gestalttherapie is een vorm van ervaringsgerichte psychotherapie,
wordt tegenwoordig ook wel ‘mindfulness’ genoemd.
De focus ligt niet zozeer op je problemen, maar wel op de manier waarop jij ze ervaart, welke betekenis ze hebben en hoe je ermee omgaat in uw dagdagelijkse. Men gaat uit van wat er zich ‘hier en nu’ gebeurt. Gestalttherapie gaat over “bewustzijn ”
Tijdens onze gesprekken kijken we naar de invloed die jouw omgeving op je heeft en hoe je hiermee omgaat. De bedoeling is uw blokkades op te heffen, zodat verdere groei weer mogelijk wordt en klachten verminderen.
Tijdens de therapie worden verschillende technieken ingezet om het bewustzijn en veranderingsproces op gang te brengen, dit gebeurt in een veilige omgeving en met begeleiding.
Men ervaart een boeiend proces, die soms confronterend is,
maar zeker bevrijdend.
In functie van de persoon en de problematiek gebruik ik
de volgende technieken :
NLP ( Neuro-Linguistic Programming , Mindfulness ( ACT) ,
EFT ( emotional Freedom Techniques ) , Hypnotherapie,
Autogene training en progressieve relaxatie,
Creatieve aanpassing (Kunst & Fototherapie)
Je kan bij mij terecht voor oplossingsgerichte therapie
rond volgende thema’s :
Relatieproblemen - Verslavingen - Scheidingen - Nabestaanden - Angst - Uitdagingen - Fobieën - Echtscheidingen - Stress - Burn-Out -
Alcoholproblemen - Eenzaamheid - Zelfbeeld en faalangst - levensverandering - Problemen op school / op het werk….
Controle en emotionele afstand in relaties
Sommige mensen ontwikkelen onbewust een sterke behoefte aan controle en een rationele manier van verbinden. Dit patroon ontstaat vaak in de kindertijd, waar emoties minder ruimte kregen of als kwetsbaar werden ervaren.
Het resultaat is dat men leert om vooral te denken, te plannen en te presteren, maar minder om emoties te voelen en te delen.
In relaties kan dit leiden tot spanningen: de partner mist warmte of nabijheid, terwijl de ander zich juist veilig voelt in rationaliteit en structuur.
Toch is emotionele verbinding essentieel voor gezonde relaties. Het vraagt moed om de controle los te laten en stap voor stap contact te maken met wat er vanbinnen leeft.
In therapie werken we precies aan dit proces: meer ruimte geven aan gevoelens, zonder de kracht van ratio te verliezen. Zo kan er een evenwicht ontstaan tussen denken en voelen, tussen zekerheid en kwetsbaarheid.
HEALING JOURNEYS I Gestalt Therapie
« Oplossingsgerichte Therapie »
Jeugd - Volwassenen - Koppels
Thérapeut Philippe Viaene - 0471 89 40 77
‘Leading from
one step behind’
#therapie #psy #psycholoog #gestalt #hulpverlening #Oplossingsgerichtetherapie #jeugd #koppels #volwassenen #addictie #angst #demotioneelafhankelijk #HealingJourneysWoluwe
